Mude de vida com dieta e treino personalizados 24h no WhatsApp.
Orientação personalizada: você recebe sua dieta, protocolo de treino, substituições, ajustes e acompanhamento 24h.
Mais inteligente o Google. Mais acessível que Nutri + Personal.
O Instrutor Fit te diz o que comer, o que treinar e como ajustar — e te mantém no caminho com lembretes e check-ins diários no WhatsApp.
Qual é o seu maior bloqueio hoje?
Escolha 1 opção e veja como o instrutor fit resolve isso na prática.
Experiência dentro do WhatsApp
Veja como é conversar com o Instrutor Fit
Simples, direto e focado no que importa: suas refeições e resultados.
Imagens ilustrativas da experiência real de uso dentro do WhatsApp.
Porque o Instrutor Fit
É diferente de tudo que já viu?
Tudo no WhatsApp
Chega de baixar apps. Tudo direto no seu Whatsapp.
Foco na praticidade
Apenas refeições e treinos que cabem na sua realidade.
Base científica
Protocolos de nutricionistas e personal trainers reais potencializados por IA 24H.
Não acredite apenas nas nossas palavras
Veja alguns depoimentos de quem já tem seu assistente 24 horas.
Arraste para o lado para ver mais depoimentos
Já tem nutricionista ou personal?
Não substituímos seu profissional. Nós potencializamos o protocolo dele com acompanhamento 24h no WhatsApp.
Traga seu protocolo
Seu nutricionista ou personal pode usar o Instrutor Fit para transformar seu plano atual em um acompanhamento dinâmico, interativo e acessível 24h.
Atendimento contínuo
Em vez de esperar a próxima consulta, você tira dúvidas, pede ajustes e recebe orientações diárias no WhatsApp.
Menos dúvidas, mais resultado
Protocolos falham quando não há suporte diário. O Instrutor Fit aumenta a consistência e facilita seguir o plano do seu profissional.
Você pode pedir para seu profissional utilizar a plataforma com você.
NÚMEROS QUE COMPROVAM
São milhares de interações diárias ajudando pessoas a cuidarem da alimentação com o Instrutor Fit.
Pratos Recomendados
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Gerados automaticamente com IA
Quilos Perdidos
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Quilos que registraram seus pesos
Interações no WhatsApp
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Comandos e respostas trocadas
Precisão da IA
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Na sugestão de pratos personalizados
✅ 93% dos usuários avaliaram como "excelente" o Instrutor Fit — baseado em dados reais dos últimos 3 meses
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Fale com seu Nutri + Personal 24h no WhatsApp
Peça treinos, ajustes, substituições e tire dúvidas na hora. O Instrutor Fit te guia no dia a dia — sem depender de consulta.
7 dias de teste • cancele quando quiser
Faça sua avaliação completa
Após adquirir seu plano, você responde algumas perguntas e a gente monta dieta + treino sob medida.
- Seus dados físicos, rotina e objetivo
- Condições de saúde, restrições e preferências
- O que gosta e não gosta de comer
- Seu nível de treino (iniciante/intermediário/avançado)
- Onde vai treinar: casa/academia e quais equipamentos tem
Converse 24h (dieta e treino)
Envie mensagem de texto ou áudio quando precisar. O Instrutor Fit:
- Monta suas refeições e sugere substituições
- Cria seu pré/pós-treino e lista de compras
- Gera seu treino (casa ou academia) e explica o passo a passo
- Ajusta séries, repetições, carga e descanso
- Tira todas as dúvidas na hora
Acompanhe sua evolução (e ajuste)
Você acompanha o progresso e ajusta rápido quando necessário — sem “chutar” o que fazer.
- Evolução de peso, medidas e objetivo
- Histórico de refeições e consistência
- Treinos realizados e evolução de cargas/repetições
- Ajustes contínuos para manter o resultado acontecendo
O motivo de tanta gente escolher o Instrutor Fit é simples: encaixa na rotina e dá direção diária.
Nutri + Personal no WhatsApp: dieta e treino no mesmo lugar
Disponível 24h por dia, 365 dias por ano, direto no WhatsApp
Plano personalizado com base no seu objetivo, rotina, preferências e nível de treino
Ajustes contínuos: substituições na dieta e progressão no treino (carga/reps/descanso)
Check-ins e lembretes para manter consistência sem “força de vontade infinita”
7 dias para testar: você sente na prática se funciona na sua rotina
Privacidade e segurança: foco em uso responsável e tratamento mínimo de dados
Garantia de 7 dias
Teste por 7 dias. Se não fizer sentido pra você, cancele quando quiser.
Privacidade
Tratamento mínimo de dados, finalidade clara e possibilidade de exclusão.
Aviso
O Instrutor Fit oferece orientação de dieta e treino, mas não prescreve medicamentos, não fornece diagnóstico e não substitui avaliação clínica/profissional.
❓ Dúvidas Frequentes
Perguntas frequentes
Tudo o que você precisa saber para aproveitar ao máximo o Instrutor Fit
Atendimento
Ainda tem dúvidas?
Nossa equipe está pronta para ajudar e responder a todas as suas perguntas.
